爱护眼睛广播稿
有在学校广播站锻炼的学生都知道，我们广播前一般都会提前做好广播稿，一份一流的广播稿能提高节目效果，优秀的广播稿都具备一些什么特点呢？下面是小编收集整理的爱护眼睛广播稿，欢迎阅读与收藏。
爱护眼睛广播稿1人的眼睛近似球形，位于眼眶内。正常成年人其前后径平均为24mm，垂直径平均23mm。最前端突出于眶外12--14mm，受眼睑保护。眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。
眼睛主要由屈光调节系统和视觉感受系统组成。眼睛就如同一部全自动照相机，由角膜、瞳孔、房水、晶状体、玻璃体和睫状肌等组成的屈光系统相当于照相机的镜头，起聚焦成像的作用。眼内的视网膜和大脑的视觉皮质中枢等则相当于照相机的感光底片和电脑控制系统，能够接收外界光信号并成像。
怎样预防近视眼?
适当的阅读距离：30厘米或以上。
定时给眼睛作适当休息。
在光线足够的环境下阅读及工作。
不要在移动环境下阅读。
适当的看电视电脑距离：
电视屏幕的尺寸6倍或以上。
保证充足的睡眠，合理的饮食及适当的锻炼。
保护眼睛的方法
1、光线充足光线要充足舒适，(光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视)。
2、反光要避免书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。
3、阅读时间勿太长无论做功课或看电视， ……此处隐藏809个字……。比如他们的写字姿势不正确。许多学生有在床上看书的习惯。当他们厌倦阅读时，他们不会及时休息。他们还用脏手揉眼睛。尤其是爱看电视或上网的学生，离屏幕近，不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
b:所以预防近视是保护学生视力的核心。有什么好的预防近视的方法吗
方法呢？
答:是的，今天我将介绍一些预防近视和科学用眼的方法。首先要养成用眼的好习惯，做到“第三，我们必须。：
(1)阅读和写作姿势应正确并遵守“三个一”。即读书写字时，眼睛离书一尺远。与桌椅保持第一距离。将笔握在离笔尖一英寸的地方。
②连续看书40-50分钟后，闭上眼睛休息一会儿，或者换个眼神看向远方，或者可以去户外放松一下。
③认真做眼保健操。
其次，要纠正用眼的坏习惯，做到“三不”：
(1)不要在阳光直射或昏暗的光线下看书或写字。
②走路、骑车、吃饭时不要看书。
不要在床上看书。
最后，为了更好的保护眼睛，生病的时候不要多看书、看电视，平时多添加含维生素A的食物，如胡萝卜、韭菜、橙子、蛋黄、动物肝脏等。此外，经常检查视力，以便及早发现近视并采取相应措施进行矫正。
非常好，同学们。你还记得吗？让我们从现在开始保护我们的眼睛，祝大家有一双健康明亮的眼睛。
答:最后，放松一下，欣赏一首来自漫画《黑猫警长》主题曲的歌曲。B:回顾当天的重要新闻，集中校园信息。这是校园时事通讯。
每次会议都很短
每个想法都很甜蜜
让我们在幸福的海洋中翱翔吧！
让我们手牵手。
我们并排走吧。
大家:下次见！
